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"Je déteste mon corps!" Et si une séance photo pouvait adoucir ces mots si durs?

"Je déteste mon corps... " Comme ces mots sont forts et lourds de sens et de souffrance. Et pourtant de nombreuses femmes s'expriment avec ces mots pour parler de leur corps. Elles le savent bien qu'elles devraient arriver à s'aimer, qu'elles seraient plus heureuses et épanouies dans leur vie si elles y parvenaient. Et donc elles se sentent en plus coupables de ne pas arriver à s'aimer.


Vous vous reconnaissez dans ce discours? Vous n'êtes pas seule à ressentir cela.  


S'aimer, apprécier la personne que l'on est n'est pas si simple. Nos parcours de vie, la manière dont les personnes qui ont été proches de nous tout au long de notre vie nous ont parlé de notre corps, de la personne que nous sommes en général, la manière qu'elles ont eue de nous faire de la place pour juste être qui nous sommes profondément, tout cela a eu un impact sur nous et les blessures sont parfois difficiles à cicatriser.


Il n'y a donc pas de solution miracle pour tout à coup s'aimer à 100%, 7 jours sur 7 et ne plus du tout avoir ce regard critique sur nous-même. Mais il y a des petits pas que l'on peut faire tout au long de son cheminement intérieur pour peu à peu adoucir ce lien parfois si conflictuel que nous avons avec nous-même.


Se faire photographier, oser ce pas, c'est déjà imaginer que votre regard sur vous-même pourrait peut-être changer. Les femmes que je photographie me disent souvent que même sans avoir vu les photos, elles se sentent déjà différentes d'avoir osé se montrer devant mon objectif. Et également que quelqu'un prenne 2h rien que pour elles, d'être au centre de l'attention, d'être simplement vue est parfois un sentiment nouveau qui ouvre quelque chose en elles.


Pour autant, elles redoutent souvent le moment de se regarder. Et lorsque vous voyez les photos sur ce site, vous vous dites probablement: "Mais toutes ces femmes sont belles!!!" Pourtant je peux vous assurer que certaines avaient de telles réticences à se voir (certaines plus que d'autres). Vous savez pourquoi toutes ces femmes ont l'air belles? Parce que j'ai pu les mettre suffisamment en confiance pour qu'elles lâchent prise, qu'elles arrivent à se détendre et à montrer réellement qui elles sont. Sans cette crispation de "Qu'est-ce que je dois faire pour être potable sur la photo?" et qu'elles oublient un moment leur peur d'être affreuse ou ridicule ou trop ci ou pas assez cela...


Avoir de belles photos de vous (parce que oui c'est possible aussi pour vous, je vous assure!) ne changera pas complètement votre vie, car ce changement de regard sur vous-même prend du temps. Mais ce moment où vous découvrez vos photos et où vous ressentez émotionnellement tout à coup quelque chose de positif envers vous-même "Oh, je ne suis pas si mal sur celle-ci!" jusqu'au moment où vous dites souvent: "Oh mais elle est belle cette photo!!" parce que dire "JE suis belle sur cette photo" est encore difficile à prononcer lorsqu'on n'a jamais ressenti cela envers soi-même. Alors je vous pousse à oser vous le dire à vous même. OUI JE suis belle.


Nous ne sommes objectivement pas toujours belles, c'est NORMAL, il y a les jours avec, et les jours sans, des jours où on a envie de prendre soin de soi, d'autres où on a envie de se laisser aller. Et c'est ok!


Mais se sentir belle demande de s'autoriser à prendre soin de soi, ce qui n'est pas forcément facile pour certaines femmes. Parfois il est utile de se faire aider si des blocages vous freinent ou que vous ne savez pas comment faire. Car souvent, les femmes qui ont une mauvaise estime d'elle-même ne s'autorisent pas à se mettre en valeur. Et si vous osiez faire exploser cette interdiction?


Je vous présente Marie-Carmen qui a fait appel à moi et à Sylvie de la boutique le Falzar à Romont pour un conseil en image, parce qu'à l'arrivée de la ménopause, elle se sentait vraiment mal dans son corps et avait du mal à savoir quels vêtements la mettent vraiment en valeur. Cette femme que vous voyez ci-dessous n'arrivait plus à se trouver belle!! Cela paraît presque bizarre n'est-ce pas? Et pourtant... C'est son compagnon qui lui a offert cet accompagnement, je trouve cela magnifique de sa part! Messieurs, si vous passez par là! ;o)


Marie-Carmen m'a dit des étoiles plein les yeux en voyant ses photos: " Je n'avais jamais vu ce côté si femme!" Alors mon coeur vibre fort d'avoir réussi à lui montrer qu'elle aussi peut se voir femme, belle, lumineuse, pleine de charme.


Je termine ici en vous disant que cette séance m'a beaucoup touchée, parce que je pense souvent que les photos en intérieur sont moins porteuses, la nature offre un espace qui permet d'expérimenter d'autres choses, mais en attendant les températures plus douces, les quelques séances que j'ai faites en intérieur me montrent que OUI, c'est aussi possible de déclencher de très belles choses en vous en intérieur.


Voici donc Marie-Carmen!



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En début de séance, à la recherche du lâcher-prise, déjà très charmante!

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Connectée à ses ressentis intérieurs

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Danse sur Frozen de Madonna qu'elle adore, elle prend du plaisir, se détend.

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Moi? J'ai osé danser devant l'objectif d'une photographe?

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Eh bien oui! J'assume et je prends ma place!


On rigole avec "Parce que je le vaux bien!". Elle se libère et commence à jouer!


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Elle prend complètement confiance et waow! J'adore cette photo!

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Je suis forte et belle!

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Je peux à nouveau me regarder avec plus de douceur.

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Et me focaliser sur mes atouts plutôt que mes "défauts"!

J'aime tellement vous voir vous ouvrir devant l'objectif et prendre confiance en vous!


Je suis là pour vous si l'expérience vous appelle.


Prenez soin de vous!


Lara



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